MYSL · T Ě L O · I N T E G R A C E

ONE BRAIN©

Kineziologie

Uvolní to, co si tělo pamatuje – aby se mysl mohla posunout dál.

CHCI VĚDĚT VÍC
MENU KINEZIOLOGIE
REZERVOVAT SCHŮZKU

CO TO JE

Komunikace mezi tělem a myslí

Kineziologie ONE BRAIN® je metoda kineziologie, která propojuje tělo, mysl a emoce. Využívá jemné svalové testování – formu biofeedbacku – k identifikaci míst, kde se v nervovém systému těla zadržuje stres, minulé zážitky nebo omezující přesvědčení.

One Brain pracuje přímo se stresovými reakcemi těla, což umožňuje změny, kterých lze vědomým uvažováním dosáhnout jen obtížně. Jedná se o neinvazivní a šetrnou metodu, která je vhodná pro všechny věkové skupiny.

Propojuje emocionální, mentální a fyzickou rovinou pro uvolnění stresu, zlepšení rozhodování a motivace v osobním životě i v práci. One Brain sezení nabízím jako komplementární podporu osobního rozvoje, sebereflexe a práce se stresem.

O METODĚ

Založeno na metodě ONE BRAIN®

„Tělo si vše pamatuje – a kineziologie ví, jak to číst.“

Metoda One brain, vyvinutá Gordonem Stokesem a Danielem Whitesidem v 80. letech, čerpá z aplikované kineziologie, behaviorální genetiky (vliv genů a vnějšího prostředí na chování a vlastnosti lidí) a výzkumu integrity mozku (jak různé části mozku navzájem spolupracují a komunikují). Identifikuje vztah mezi nevyřešeným stresem a opakujícími se životními vzorci – systémy přesvědčení, emocionálními bloky nebo fyzickými symptomy, které se znovu a znovu objevují navzdory našim nejlepším snahám.

One Brain v zásadě pracuje s konceptem "jednotného mozku" - zajišťuje, aby obě hemisféry mozku efektivně komunikovaly a aby reakce těla na stres již nebyly uzamčeny v minulých zkušenostech.

Svalové testování slouží jako přesný nástroj biofeedbacku – odhaluje, kde energie těla a reakce nervového systému zadržují napětí, a vede terapeuta k nejvhodnějšímu bodu intervence v každém jednotlivém sezení.

MŮJ PŘÍSTUP

Přístup zaměřený na člověka

Žádná sezení nejsou stejná. Sleduji stopu, kterou mi dává vaše tělo — a pracuji tempem, které pro vás představuje pocit bezpečí.

Medody One Brain a postupy Klinické naturopatie se vzájemně doplňují, protože pracují na různých vrstvách stejného problému. Současné použití obou metod může zkrátit propast mezi poznáním a konáním. Naturopatie může snížit fyzickou zátěž, takže se člověk cítí lépe, zatímco One Brain může snížit vnitřní napětí, které udržuje stejný opakující se vzorec chování.

I

Nejprve poslouchám
Každé sezení začíná tím, že vám dám prostor, abyste se podělili o to, co právě prožíváte – co vás sem přivedlo, čeho jste si všimli, v čem se cítíte zaseknutí. Vy určujete směr.

II

Následuji tělo
Pomocí svalového testování pracuji s reakcí vašeho těla, abych zjistila, kde se zadržuje stres a co je třeba uvolnit — bez nátlaku.

III

Jemně integruji
Každá sezení končí integrací — ukotvením změn, ke kterým došlo, a reflexí toho, co se během práce objevilo.

APLIKACE

V čem může metoda ONE BRAIN® pomoci

Tato metoda nenahrazuje lékařskou ani psychoterapeuticou péči. Funguje jako doplněk k jiné péči a zaměřuje se na stresové vzorce, které mohou být příčinou celé řady prožitků. Kineziologii lze aplikovat samostatně a taky s postupy klinické naturopatie. Navzájem se skvěle doplňují. Metoda One Brain by vám mohla prospět, pokud hledáte pomoc s potížemi:

Úzkost a pocit přetížení

Zvyšování odolnosti nervového systému a obnovení pocitu vnitřního klidu.

Smutek a ztráta

Vytváření prostoru pro zpracování a přijetí emocí, které se zdají příliš silné na to, abyste je zvládli sami.

Problémy s učením

Podpora integrace mozku pro lepší soustředění, čtení a snadnější učení u dětí i dospělých.

Omezující přesvědčení

Identifikace a uvolnění sebekritických nebo na strachu založených vzorců, které vás drží v zajetých kolejích.

Chronický stres a únava

Práce s dlouhodobým napětím v těle za účelem obnovení energie a zvyšování odolnosti.

Budování zdravých vztahů

Zkoumání hlubších příčin vzorců chování, které mohou být příčinou problémů ve vztazích.

Životní změny

Jak se vypořádat s významnými změnami – v kariéře, vztazích, identitě – s větší jasností a lehkostí.

Akutní či chronická bolest

Uvolňování stresu nahromaděného v těle, který se může projevovat napětím, bolestí nebo špatným držením těla.

Konzultace

Od prvního kontaktu až po trvalou změnu

01

Začínáme vaším záměrem

Sdělíte mi, na čem byste chtěli pracovat – ať už jde o pocit, situaci, vzorec chování, nebo prostě jen o pocit, že „něco není v pořádku“. Váš záměr určuje průběh sezení.

02

Svalový test jako rozhovor

Pomocí jemného tlaku na sval komunikuji s vašim tělem. Nejde o fyzickou sílu — jedná se o neurologickou reakci, která odhaluje, kde se stres projevuje.

03

Hledání jádra problému

Testování nás vede k původnímu zdroji stresu – často jde o vzpomínku, přesvědčení nebo emoci, kterou si tělo uchovalo. Pracujeme na této úrovni, nikoli pouze s fyzickými příznaky.

04

Uvolnění a integrace

Pomocí kombinace jemného dotyku, pohybu a specifických technik vycházejících ze systému One Brain se nervový systém zbaví nahromaděného stresu. Po celou dobu jste vědomí a máte vše pod kontrolou.

05

Reflexe

Na závěr se zamyslíme nad tím, co se změnilo, co vnímáte jinak a co byste mohli pozorovat v následujících dnech.

Vaše první návštěva

Vaše první sezení může být delší než ta následující (není to pravidlo) – je to pro mě příležitost seznámit se s vaší situací, zjistit, co vás sem přivedlo, a navázat mezi námi vztah založený na důvěře.

Praktické informace

  • Úvodní schůzka: 90 -120 minut
  • Následná sezení obvykle: 90 minut
  • Po celou dobu zůstáváte plně při vědomí
  • Sezení probíhají osobně
  • Oblečte se pohodlně
  • Pokud je to možné, vyhněte se kofeinu 2 hod před sezením

Co probereme

  • Krátký úvodní rozhovor k zahájení práce
  • Váš příběh, Vaše téma, Vaše osobní historie
  • Na čem byste chtěli pracovat nebo co byste chtěli změnit
  • Stručně o fungování svalového testu
  • Na závěr diskuse o tom, co z toho plyne a řekneme si další postup

CENA KINEZIOLOGIE ONE BRAIN®

Osobní schůzka

1900,-Kč / 90-120 minut

DÁRKOVÝ POUKAZ

Podle domluvy připravím dárkový poukaz, možnost vyzvednutí osobně, nebo elektronicky.

ČASTÉ OTÁZKY

FAQs

Je kineziologie vědecky podložená?

Kineziologie obecně je doplňková terapie. Ačkoli konvenční věda dosud nedokáže zcela vysvětlit mechanismy svalového testování, mnoho klientů pociťuje výrazné zlepšení svého emocionálního i fyzického stavu. Nejlepší výsledky přináší jako součást komplexního přístupu ke zdraví, případně v kombinaci s konvenční lékařskou péčí (poznámka: aplikovaná kineziologie je standardní vědní obor studující pohyb těla, biomechaniku a vliv cvičení na zdraví, používaná fyzioterapeuty, chiropraktiky).

Musím v ni věřit, aby fungovala?

Ne. Tato metoda působí prostřednictvím nervového systému těla – víra ani skepse nebrání dosažení výsledků. Mnozí klienti jsou zpočátku na pochybách a jsou překvapeni tím, jaké změny se během sezení odehrají. Stačí mít otevřenou mysl a být ochoten.

Kolik sezení budu potřebovat?

Záleží… Někteří lidé zaznamenají výraznou změnu již po jednom sezení, jiným pomáhá spíše série sezení. O tom si promluvíme po úvodním sezení na základě toho, co zjistíme, a podle vašich cílů. Neexistuje žádný předem daný postup.

Je vhodná pro děti?

Ano, kineziologie je šetrná a pro děti velmi vhodná. Může být obzvláště prospěšná pro děti, které mají potíže s učením, úzkostí nebo regulací emocí. U dětí do 12 let je během celého sezení přítomen rodič nebo zákonný zástupce. U starších dětí je to na domluvě.

Mohu ji kombinovat s jinými terapiemi nebo lékařskou léčbou?

Rozhodně. Kineziologie se dobře doplňuje s naturopatií, psychoterapií, fyzioterapií a konvenční lékařskou péčí. Prosím, informujte mě o všech aktuálních léčebných postupech nebo lécích, abychom k práci mohli přistupovat s náležitou opatrností.

Co když se během sezení objeví silné emoce?

To je přirozená součást celého procesu. Máte po celou dobu moji podporu a postupujeme tempem, které vám připadá bezpečné a zvládnutelné. Sezení můžete kdykoli přerušit nebo změnit jeho směr. Cílem není v žádném případě vyvolat další traumatické prožitky, ale jemně změnit způsob, jakým v sobě stres zadržujete.

JSTE PŘIPRAVENI ZAČÍT?

Kde je ochota, tam je cesta.

Vaše tělo ví, jak na to.

Jsem připravena, když jste připraveni.

Rezervujte si první schůzku nebo se na nás obraťte s jakýmikoli dotazy.

REZERVOVAT SCHŮZKU

Holistic Wellbeing Practice

Kineziologie ONE BRAIN®