KINEZIOLOGIE ONE BRAIN©
Co je svalový test – a jak vlastně funguje?
6 minut čtení | Autor: Monika Olšanská


CO TO JE
Na pohled to vypadá jednoduše
Pokud jste někdy absolvovali kineziologické sezení nebo jste o něm četli, jistě jste se setkali s testováním svalů. Na pohled to vypadá to jednoduše: terapeut vyvíjí mírný tlak na nataženou paži, zatímco klient je plně při vědomí se svým tématem. Napětí paže se mění a z toho terapeut nějakým způsobem vyvodí potřebné informace.
Mnohým lidem se to jeví jako "záhada". Pokud patříte mezi ně, kladete si správnou otázku – a tento článek je pokusem o upřímnou odpověď, aniž bych zveličovala to, co víme a opomíjela něco, co má skutečnou hodnotu.
Co to je svalový test?
Svalový test – patří mezi techniky vědného oboru aplikované kineziologie – je to technika biofeedbacku, která vyhodnocuje změny ve svalové reakci za účelem získání informací z nervového systému. V kineziologii ONE BRAIN® se používá k identifikaci oblastí v těle, kde dochází ke stresu, nerovnováze nebo stagnaci energie.
Kineziologii původně vyvinul chiropraktik George Goodheart v 60. letech 20. století, když si všiml, že určité svaly slábnou v přítomnosti konkrétních stresových faktorů – fyzických, chemických či emocionálních. Metodu kineziologie ONE BRAIN®, kterou používám ve své praxi, je jednou z metod kineziologie, kterou v 80. letech 20. století vyvinuli Gordon Stokes a Daniel Whiteside a která se zaměřuje konkrétně na zapojení mozku do vztahu mezi nevyřešeným stresem a opakujícími se životními vzorci.
Svalový test není testem fyzické síly, je to komunikace s nervovým systémem. Jedná se o test neurologické koherence – tedy o zjištění, zda nervový systém v daném okamžiku je vystaven stresu nebo není.
NEUROVĚDA
Svalový test není testem síly – je to komunikace s nervovým systémem.
Jak reaguje nervový systém?
Nervový systém reaguje bez ohledu na to, zda s tím vědomí souhlasí či nikoli.
Abychom pochopili, proč by svalové testování mělo fungovat, je užitečné říct, co vlastně svaly z neurologického hlediska představují. Sval není jen tkáň. Každá svalová kontrakce je zprostředkovaná nervovým signálem. Když v kineziologii hovoříme o tom, že je sval „silný“ nebo „slabý“, nemáme na mysli fyzickou kondici ani fyzickou sílu. Mluvíme o kvalitě a stálosti (koherenci) tohoto neurologického signálu.
Nervový systém je mimořádně citlivý na hrozby. Když mozek zaznamená stresor – ať už jde o fyzické nebezpečí, emocionálně nabitou vzpomínku, myšlenku nebo dokonce chemickou látku (to může být i potravina), která tělu nesedí – reaguje rychle, často ještě dříve, než si to uvědomíme. Jednou z těchto reakcí je změna svalového napětí. Zejména posturální svaly, které zajišťují vzpřímené držení těla, podléhají neustálé mírné neurologické regulaci, mohou změnit svoje napětí téměř okamžitě (zvýšený stres automatický mění jejich tonus).
To je základ svalového testování: zavedením stresoru – myšlenky, látky, bodu na těle – a následným okamžitým testováním reakce svalu můžeme pozorovat, zda nervový systém tento stresor zaregistroval jako hrozbu. Sval, který povolí, naznačuje, že byla aktivována stresová reakce.
Nervový systém zpracovává informace rychleji než si to uvědomíme. Svalový test je jedním ze způsobů, jak se dostat k tomuto podvědomému zpracování – ptáme se těla na to, co již ví, ještě než má mysl šanci tuto informaci vědomě zpracovat.
CO ODHALUJE
Co svalový test odhaluje
Co test odhalí závisí na tom, jak je se test provádí. Svalový test se v kineziologii One Brain používá k určení:
- stresu v těle — místa na těle, kde minulé zkušenosti, traumata nebo nevyřešené emoce vyvolaly dlouhodobou podprahovou stresovou reakci, na kterou tělo pořád reaguje a nedokáže se uvolnit,
- vzorců chování, omezujících přesvědčení - které mohou vyvolat změnu ve svalové reakci - mohou to být různé fráze, přesvědčení, myšlenkové vzorce, vzorce chování, představy, zážitky - které pokaždé, aktivují stresovovou reakci. Takto můžeme vysledovat, kde je jejich původ, kdy je člověk potkal ve svém životě poprvé.
- zapojení mozku — zda obě mozkové hemisféry efektivně komunikují, nebo zda stres tuto integraci mezi nimi účinně „vypnul“,
- vhodné vyrovnávací techniky - jakmile je stres identifikován, testování pokračuje, aby terapeuta nasměrovalo ke korekční technice nebo bodu na těle nejvhodnější pro danou osobu v daném okamžiku.
Co svalový test není?
Stojí za to jasně uvést, co svalový test nedokáže, protože v oboru kineziologie se někdy objevují tvrzení, která přesahují rámec dostupných důkazů.
Svalový test není diagnostickým nástrojem pro fyzická onemocnění. Neidentifikuje patogeny, neměří hladiny hormonů ani nenahrazuje laboratorní vyšetření. Jedná se o techniku biofeedbacku a její přínos spočívá v oblasti stresu nervového systému a vztahu mezi tělem a myslí.
Nemusíte v tuto techniku věřit, aby fungovala.
Databáze důkazů pro metody kineziologie je omezena standardy randomizovaných kontrolovaných studií - tato technika je ze své podstaty individuální a financování výzkumu v této oblasti není jednoduché. Disponuje však rozsáhlými klinickými zkušenostmi, slibnými výzkumy v oblasti neurofyziologie reakcí posturálních svalů a – co je nejdůležitější – konzistentními a významnými výsledky v klinické praxi.
Ke svým klientům jsem v tomto ohledu upřímná. Nemusíte v tuto techniku věřit, aby fungovala. Nervový systém reaguje bez ohledu na to, zda s tím vědomí souhlasí či nikoli.
CELOSTNĚ
Jak to souvisí s celostním přístupem?
Kineziologie je doplňková terapie. Metoda One Brain vychází z poznání, že na člověka je potřeba nahlížet ze všech oblastí života jako na celek. To, co je uloženo v těle, formuje to, čemu věří mysl a čím prošlo srdce. Záleží také na tom, jak silně se člověk cítí propojený s něčím větším, než je on sám – nebo naopak odpojený. Stresový vzorec identifikovaný pomocí svalového testování může mít kořeny v zážitku z dětství, v přetrvávajícím sebekritickém přesvědčení, v rozpadu vztahu nebo ve ztrátě smyslu života a cíle v důsledku těžké životní události.
Testování svalů nedělá rozdíl mezi těmito zdroji stresu – nervový systém je všechny uchovává stejným spůsobem. V praxi to znamená, že sezení můžeme začít s fyzickým příznakem – napětím v šiji, přetrvávající únavou – a prostřednictvím testování zjistit, že kořeny potíží spočívají v přesvědčení utvořeném v dětství, nezpracovaném zármutku nebo pocitu izolace. Tělo, mysl, minulé vztahy i klientův vlastní smysl života jsou při sezení přítomny a metoda One Brain všechny zohledňuje. Je to o tom, že duševní pohodu nelze redukovat na jedinou dimenzi a že k trvalé změně dochází spíše tehdy, když se přistupuje k člověku jako k celku, nikoli pouze k tomu příznaku, který je nejvíce vidět.
Změna je "nenápadná"
Klienti často vnímají, že tato změna je "nenápadná" - není dramatická. Něco, co bylo nabité emocemi, už jimi není. Vzpomínka, která působila bolestivě, se nyní jeví spíše jako běžná vzpomínka. Přesvědčení, které se jevilo jako fakt, začíná být vnímáno jako volitelné. To jsou známky toho, že nervový systém uvolnil své sevření nad něčím, co již nemusí zadržovat.
Nejčastější reakcí klientů po sezení není „Cítím se lépe“, ale „Něco, co jsem vnímal jako velmi intenzívní a přítomné, už prostě… není“.
Svalový test je v kineziologii běžným nástrojem – neobvyklý svým provedením, ale vychází z fyziologie fungování nervového systému.
Ať už vědecké důkazy někdy doženou klinické zkušenosti, či nikoli, pro mně je metoda One Brain jednou z velmi přesných nástrojů, které jsem poznala, pro přesné určení, kde v těle se stres zadržuje a co je potřeba k jeho uvolnění.
Pokud vás zajímá, zda by to mohlo být užitečné i pro vás, nejlepším způsobem, jak to zjistit, je vyzkoušet si to. Obvykle stačí jediné sezení, aby se odpovědělo na otázky, na které žádný článek nedokáže plně odpovědět.

Monika Olšanská
Klinická naturopatie
a kineziologie ONE BRAIN®.
Píše o celostním přístupu k člověku.
FAQs
Otázky a odpovědi
Mohu ovlivnit výsledek?
Záleží na tom, na co myslím během sezení?
Jaký je to pocit, když ruka povolí?
Kineziologie ONE BRAIN | Svalový test | Nervový systém | Stres | Integrace mozku | Celostně
Článek je vzdělávací a informační povahy. Nenahrazuje lékařskou péči ani diagnózu. Při zdravotních obtížích se obraťte na svého lékaře nebo certifikovaného odborníka.
ZŮSTAŇTE V OBRAZE
Nové články, postřehy – nic víc.
Krátký e-mail, jakmile se objeví nové články. Žádné zpravodaje plné reklamního obsahu. Odhlásit se můžete kdykoli.
Vaše e-mailová adresa se používá výhradně k zasílání upozornění na nové články.
Číst další články
Zajímá vás, zda by vám kineziologie mohla pomoci?
Rezervujte si schůzku a zjistěte to osobně.






